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重庆格力空调维修加氟浅谈晚上睡觉空调开多少

浏览量:142时间:2019-06-17 17:53

  晚上睡觉空调开多少度合适?今天重庆格力空调维修加氟的小编与你一起来看看吧,如今夏天悄悄的来了,那你是否真正的了解空调如何使用呢?小编在这里简单的分享几点空调知识,希望对你有所帮助!请看下文:

  1、与室外温度相差不要太大   

    在调整室内温度时,最好与室外的温度相差不要太大,在5-7度内就可以了,相差过大,出去时会感觉特别热,回来时又会感觉特别冷。

  2、度数不要调的过低   

    很多人一开始觉得热,就想立刻把空调开到最低,希望能立刻凉快起来,这是很不好的,因为这样过度太快的话,身体可能会适应不了,容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。 

  3、按时间段调整空调温度   

    一般室外温度每个时间段都会不同,中午和下午的时候会比较热,早上和晚上会稍微凉快点,在家开空调的话,中午和下午可以开低点,早上和晚上可以适当调高1-2度。  
  
  4、一般温度开26-28度为宜   

    温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度,也是比较环保省电的,如果不是特别热的情况下,夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

  5、调整温度时要照顾老人和小孩   

    如果家中有老人或者小孩子的话,就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大,因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差,很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。 
 
  6、晚上睡觉温度不能低于25度   

    很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡,因为这样就可以凉快的进入梦乡,但是要谨记,温度不能调的过低,这样很容易会着凉,可以设置定时,或者打开窗口靠自然风入睡。一般来说,就如小编上面所讲,最好是不低于25度,小编建议大家最好调节26、27度,才不至于让身体感到不适。 以上文章由重庆格力空调维修加氟所撰写,未经允许请勿转载!如有需要,欢迎来电咨询重庆格力空调维修加氟!
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